“男人”问题并不难解决｜中国男性健康日

随着气温下降，不少男性朋友出现了一系列泌尿系统问题。今天是“中国男性健康日”，今年的主题是“积极管理男性健康，共同守护幸福生活”。本期我们请北京大学第一医院党委书记、北京大学泌尿外科研究所所长姜辉教授结合此时的气候特点，从多维度讲解如何保护男性的科学健康。出现哪些症状应尽快就医？寒冷刺激会使前列腺炎、前列腺增生患者的尿频、尿急、排尿不适等症状加重。随着时间的推移，这些患者症状的恶化主要与天气有关，因此无需恐慌。可以先观察、保暖。但患者经常在夜间醒来，导致睡眠质量不佳；有严重尿尿y 影响他日常生活的频率和紧迫性；出现明显排尿困难、尿线变细、滴尿，甚至干扰排尿或尿潴留，应尽快就医。即使症状暂时缓解，仍需要药物控制，防止病情恶化，对膀胱、肾脏功能造成损害。感冒药会加重排尿困难吗？普通感冒药中有3种成分可以直接影响前列腺和膀胱功能，诱发或加剧排尿困难。 01 关于减充血剂 这类药常见的成分是伪麻黄碱、麻黄碱，它们能收缩前列腺和尿道的平滑肌，使本来就因增生而狭窄的尿道更加“堵塞”，直接导致患者排尿困难、尿线变细，甚至慢性尿潴留。 02第一代抗组胺药。这些药物的常见成分是扑尔敏和苯海拉明。它们可以放松膀胱的逼尿肌，使膀胱“力量减弱”，并且还可能加重失禁等症状。 03 抗胆碱能药物 此类药物的常见成分是异丙托溴铵和阿托品。它们可以缓解流鼻涕和咳嗽等症状，但会阻止膀胱收缩，导致患者排尿困难。前列腺增生患者在选择感冒药时应记住以下几点。首先阅读成分表，避免“雷区”：不要选择含有伪麻黄碱、麻黄碱、扑尔敏、苯海拉明、异丙托溴铵或阿托品的药物。尽量避免使用复方药物：如果患者出现发热、头痛，可选用对乙酰氨基酚或布洛芬，不影响排尿；如果患者流鼻涕和打喷嚏可以选择第二代抗组胺药，如氯雷他定片、西替利嗪片等。切勿自行添加药物：患者不宜同时服用过多感冒药，以免发生严重不良反应。需要注意的是，大家在服药时应遵循医生的指示，就医时应将自己所患的疾病和正在服用的药物告诉医生。如果服用感冒药后出现排尿困难，应及时与医生沟通，调整治疗方案。是不是前列腺有什么问题？夜间频繁醒来也称为夜尿症，通常是指患者每天排尿2次。年轻人的前列腺重约12克。 50岁以后，前列腺逐渐肿大，压迫尿道，引起尿频、尿急、夜尿增多。前列腺增生的早期症状较轻，患者可能会出现以下症状：首先注意他们。随着患者年龄的增长，生长速度加快，症状也变得更加频繁。这个时候，患者就需要接受药物治疗。如果药物治疗无效，手术可能是一种选择。手术治疗。前列腺增生是中老年人夜尿增多的常见原因，但夜间饮水过多、食盐过多、服用利尿剂、或患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、膀胱过度活动症等均可导致夜尿增多。因此，大家首先应该检查一下自己是否存在不良的生活习惯或者某些疾病。症状出现后，老年朋友可以调整生活方式2~4周，如睡前2小时少喝水、不喝咖啡或酒精、低盐饮食、睡前排空尿液等。如果自己找不到原因，或者生活方式调整不起作用，就应该及时就医。男性可以接受哪些前列腺检查？前列腺特异性抗原（PSA）筛查是确定是否存在前列腺癌的重要方法。 50岁以上男性应每1至2年接受一次PSA筛查；有前列腺癌家族史或既往 PSA 值为 2 至 4 纳克/毫升的人，应从 45 岁开始每年接受 PSA 筛查；有两名或两名以上一级亲属患有前列腺癌者，应从40岁开始每年进行PSA筛查。在进行PSA筛查前，受试者应注意以下事项：不要进行前列腺指检、膀胱镜检查、导尿管插入、直肠指检、灌肠等。检查前48小时内不宜进行性生活，避免剧烈运动（如跑步、骑自行车等）；如果发烧，最好不要进行PSA筛查。此外，受试者必须向医生解释他们正在服用的药物、最近是否做过手术、是否​​有基础疾病等。这些药物会导致PSA值低，医生会根据具体情况解读结果。如果 PSA 值略有升高（通常为 4 至 10 ng/ml），请不要惊慌。 3个月后进行复审。如果 PSA 值低于 4 ng/ml，可以每六个月进行一次重新测试。如果PSA值仍然较高，医生会结合直肠指检、超声检查、磁共振成像检查等结果来决定是否拒绝，例如针吸活检。 PSA值大于10ng/ml的人患癌症的可能性较大，应尽快接受相关检查。需要注意的是，您不应忽视直肠指检。正常的前列腺质地光滑、柔软。如果直肠指检时感觉有硬结节，应警惕前列腺癌。如何正确管理e 他们的健康。每个人都应该避免长时间坐着和憋尿。枕头不宜太硬。坐下时每小时站起来活动 5 分钟。保持健康饮食，忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多喝水。经常锻炼身体，每周做2～3次有氧运动。规律作息，适当增加就寝时间，避免熬夜。注意保暖，尤其是那些过去有前列腺问题的人。当慢性前列腺炎或盆底疼痛综合征患者出现疼痛加剧、排尿异常、明显发热，或改变不良生活方式后症状不可逆转时，应及时就医。来源：“健康中国”微信公众号 作者：国家健康科普数据库会员、北京大学第一医院主任医师 姜辉 师傅 整理：游迎康 策划：郑英凡 王宁